Serviços

Consultas Nutrição e Nutricoaching

A consulta de Nutrição e Nutricoaching consiste na junção da prática clínica nutricional com a sessão de nutricoaching.

Nesta consulta realiza-se uma avaliação corporal e é estruturado um plano alimentar e compromissos alimentares personalizados a cada individuo dependendo das suas necessidades e gostos pessoais.

Ao mesmo tempo, através de exercícios de reflexão, é trabalhada a parte motivacional do cliente de forma a que o seu objetivo nutricional seja atingido mais eficazmente.

Se o cliente desejar, a consulta pode ter um extra que consiste num acompanhamento personalizado ao Supermercado ou um showcooking de uma refeição à escolha em sua casa.

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Consultas Nutrição e Nutricoaching online

As consultas de Nutrição e Nutricoaching online são feitas através de um serviço online por videoconferência. A consulta realiza-se da mesma forma que uma consulta presencial à exceção da avaliação corporal que é feita pelo próprio cliente segundo as indicações da Nutricionista.

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Workshops e Showcookings

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Os workshops consistem num momento de convívio e aprendizagem onde se coloca as mãos à obra e em conjunto, confecionamos receitas saudáveis, simples e saborosas.

Os Showcookings consistem num momento de aprendizagem de receitas simples, saudáveis e saborosas onde ao mesmo tempo são explicadas as propriedades dos alimentos utilizados.

Os Workshops e os Showcookings podem ser realizados em eventos, lojas, empresas ou para grupos privados.

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