Estas maravilhosas Panquecas de Alfarroba não tem mesmo nada que saber:

1 ovo

60g de Farinha de Alfarroba

30g de aveia istantânea  (a minha tem sabor a morango e comprei na MyProtein)

Controlar a consistência adicionando leite ou bebida vegetal a gosto

-Misturar todos os ingredientes e levar à frigideira (coloco uma colher de chá de óleo de coco) em círculos pequenos.

-Servir como quiser!!!! Eu servi com queijo quark no meio e fru

ta.

 

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